Ik weet het niet meer weer!

Veel 30ers en 40ers kampen met een gevoel van ‘ik weet het niet meer’. En dat is niet raar. Er zijn DRIE FACTOREN die samen de ideale combinatie vormen voor dit gevoel:

  1. Ik haal geen voldoening meer uit mijn werk

  2. Ik heb een gezin en hypotheek en daarmee verantwoordelijkheden

  3. Ik ben theoretisch opgeleid en heb de neiging veel in mijn hoofd te zitten

Ineens begin je te malen in je hoofd gevolgd door een vervelend geknaag in je buik. Verwarring en twijfel liggen op de loer. Herken jij jezelf hierin? Lees dan verder…

Ik heb vaak getwijfeld aan mezelf in periodes waarbij ik het echt even niet meer wist. Die momenten konden mij dan behoorlijk uit evenwicht brengen en overweldigen. Hartkloppingen, spanning, stress… geen onbekend terrein voor mij. Ook periodes van depressie heb ik gekend. Mijn eigen zoektocht naar manieren om hiermee om te gaan heeft me gebracht waar ik nu ben.

Misschien heb jij al een paar ‘self-help’ boeken gelezen, het internet afgestruind en ‘inspirational’ podcasts beluisterd op zoek naar de sleutel tot een gelukkig en vervuld leven. Er is zoveel informatie beschikbaar ‘out there’! Waarom lukt het zovelen dan niet om de nodige stappen te zetten? Dit is een vraag die ik mezelf regelmatig heb gesteld en na jaren zelfonderzoek heb ik een antwoord gevonden die voor mij klopt. Een tipje van de sluier: nóg meer kennis en informatie werkt uiteindelijk tegen je. Kijk bij jezelf of dit resoneert:

Een vergrootglas kan zichzelf niet onderzoeken

“Al onze spanningen, zorgen, pijn en angsten komen voort uit ons denken. Alle informatie in de wereld zal ons niet helpen wanneer we denken de oplossing hierin en dus buiten onszelf te vinden.

Ook in de woorden die je hier leest zul jij niet het antwoord vinden. Als je al iets vind, dan is het een aanwijzing of een richting. Byron Katie in haar The Work, en vele andere lichtwerkers naast haar, zegt het haarfijn: ‘alle antwoorden zitten al in onszelf’. Jouw vergrootglas, je eigen denken, is vertroebeld. We zijn in de war. Meer informatie zal alleen maar je geest nog meer vertroebelen. Kun je dat zien? Ik wil je daarom vragen: kun jij je berusten in het idee dat je niet langer buiten jezelf hoeft te zoeken?”

In eerste instantie zul je wellicht weerstand voelen. En dat is heel natuurlijk. Net als ieder ander heb jij geleerd antwoorden op je vragen in boeken te vinden. Vandaag vraag ik je een ander pad te kiezen. Een pad naar binnen. Naar je eigen wijsheid. Naar een onveranderlijke basis waar alles is en niks nooit anders was. Een pad dat niet van je vraagt je brein te vullen met meer kennis en informatie. Een pad waarbij je in plaats van iets nieuws te leren, ontdekt dat je alles al in je hebt. Met een paar hulpmiddelen die te simpel lijken en daarom makkelijk over het hoofd worden gezien, kan ook jij tappen in je eigen wijsheid.

Meer weten? Of overweeg je een coachingsessie? Laat hieronder een bericht achter met je vraag/verzoek.

Hoe gaan we om met jouw gegevens? Lees het in onze privacyverklaring.

Copyright: mijnbasis.nl \ Webdesign: Prode

×